Du sollst dich in Köln sicher und wohl fühlen. #KölnSafe ist eine Kampagne von und für Jugendliche in Köln. Wir wollen dich vor Gewalt schützen – ganz egal wer du bist, woher du kommst, in welchem Veedel du lebst oder wie du aussiehst. Egal, ob du Betroffene*r, Beobachter*in oder Täter*in bist: Du hast ein Recht auf ein gewaltfreies Leben und alle anderen auch.
Warum #KölnSafe?
Wir beobachten den Trend, dass sich einige Jugendliche bewaffnen. Entweder, um cool zu wirken, oder weil sie denken, dass alle anderen das auch so machen. Manche haben einfach Angst und wollen sich im Zweifel verteidigen können. Die Wahrheit ist: Es hilft dir nicht, eine Waffe zu tragen. Im Gegenteil. Ab dem Moment, in dem eine Person eine Waffe bei sich trägt, bringt sie sich vermehrt in Gefahr. Es gibt viel bessere Wege, sicher in Köln zu leben. Darum #KölnSafe.
Dass Gewalt eine Strafttat ist und Gefängnisstrafen drohen, weißt du sowieso schon lange? Das haben wir uns auch gedacht. Deshalb denken wir hier mit dir zusammen über bessere Wege aus und ohne Gewalt nach. Was du ganz konkret tun kannst, wenn du in schwierige Situationen kommst, findest du in unseren Tipps zum gewaltfreien Alltag.
Meldet sich bei der ein mulmiges Gefühl, dann ist es am besten, wenn du versuchst, der Gefahr zu entgehen!
Das kann bedeuten, dass du einen Umweg nehmen oder die Straßenseite wechseln kannst, dass du dich in der Bahn in den ersten Wagen setzt, dass du nicht alleine durch dunkle Ecken in der Stadt läufst und im Zweifel, dass du rennst und fliehst! Auf keinen Fall solltest du das Gespräch mit der/ den Person(en) suchen oder gar den Kampf wählen -erst Recht nicht, wenn du bewaffnet bist. Vermeiden der Situation und Flucht sind die sichersten Arten, sich vor Gewalt zu schützen.
Manchmal berichten Menschen, die Gewalttaten erlebt haben, dass sie „plötzlich“ angegriffen wurden. Bei genauerer Erinnerung fällt ihnen oft ein, dass der Gewalttat ein seltsames Gefühl im Bauch vorausging. Höre auf dein Bauchgefühl und nimm es ernst! Für manche ist es Intuition, bei anderen macht sich Angst oder ein mulmiges Gefühl bemerkbar. Das ist gut so, achte darauf!
STOPP! Wenn dir jemand zu nahe kommt, mache eine deutliche Handbewegung mit deinem Arm und sage laut „Stopp!“ oder „Lassen Sie mich in Ruhe!“ Heize die Situation nicht durch Beleidigungen und Provokationen auf. Das bringt dich nur mehr in Gefahr.
Berühre den Angreifenden nicht, z.B. durch ein Wegstoßen, denn das könnte die Person als Angriff verstehen. Wenn man dich mit dem Messer auffordert, dein Geld herauszugeben, empfiehlt die Polizei, dieser Forderung nachzukommen, um Verletzungen zu vermeiden.
Nimm unbedingt Unterstützung in Anspruch, um das Geschehene zu verarbeiten.
Der Schock sitzt meistens tief und vielleicht erinnerst du dich nicht mehr an Details oder das Erlebnis kommt wieder und wieder hoch. In jedem Fall verdienst du es, dass man dir hilft. Alles, was du tun musst, ist den ersten Schritt zu tun und mit einer erwachsenen Person deines Vertrauens zu reden oder mit Beratungsstellen oder der Polizei Kontakt aufzunehmen. Hilfe holen können ist eine Stärke, die dich durch dein Leben tragen wird.
Provokateur*innen werden am besten ignoriert! Gehe einfach ganz normal weiter, ohne Blickkontakt zu ihnen aufzunehmen.
Wenn sich die Provokateur*innen nicht ignorieren lassen, versuche dich möglichst nicht zu sehr auf ihre Spielchen einzulassen. Vielleicht hast du eine solche Situation schon einmal erlebt:
Der Unbekannte sagt: „Was glotzt du meine Freundin so an?“
Du: „Entschuldige – ich habe sie nicht absichtlich angeschaut.“
Unbekannter: „Was? Gefällt sie dir etwa nicht?“
Du: „Doch, sie gefällt mir, aber…“
So oder ähnlich beginnt der Teufelskreis oftmals. Es ist egal, was du sagst. Für Provokateur*innen ist jede Antwort ein Anlass für mehr Stress und Eskalation, also wie eine Einladung zum Weitermachen. Lass dich nicht auf solche Spielchen ein. Zu deiner Sicherheit, aber auch, weil du weißt, dass diese Art der Kommunikation nicht dein Stil ist. Am besten sagst du dann einfach laut und deutlich: „Lassen Sie mich in Ruhe.“
Pfeffersprays sind nur als Tierabwehrspray legal zu kaufen, so deklariert gelten sie nicht als Waffe im Sinne des deutschen Waffengesetzes. Setzt du ein Spray ohne Kennzeichnung gegen einen Menschen ein, machst du dich strafbar. Handelst du nicht aus akuter Notwehr, gilt der Einsatz eines Pfeffersprays an einem Menschen immer als gefährliche Körperverletzung. Pfefferspray gibt dir das Gefühl von Sicherheit, was grundsätzlich sehr gut ist. Aber es ist eine trügerische Sicherheit. Was, wenn der Täter dir das Spray aus der Hand nimmt? Was, wenn dich der Wirkstoff selbst trifft? Dann bist du schwerer in der Lage, dich durch lautes Rufen, Tritte, Beißen oder Kratzen effektiv zur Wehr zu setzen. Wenn der/die Angreifer*in eventuell unter Drogen- oder Alkoholeinfluss steht, ist sein/ihr Schmerzempfinden vielleicht herabgesetzt und das Spray macht ihn/sie nur wütender. Das bedeutet keinesfalls, dass du dich nicht wehren solltest! Verlasse dich in kritischen Situationen auf dein inneres „Frühwarnsystem“ und tätige direkt einen Anruf bei Freund*innen, deiner Familie oder bei der Polizei, um Hilfe zu holen.
Wähle den Notruf der Polizei (Telefonnummer 110) oder der Feuerwehr (Telefonnummer 112)- lieber zu früh als zu spät!
Spreche Menschen in deinem unmittelbaren Umfeld direkt an. Wenn du mit Freund*innen unterwegs bist, bitte sie mit Namen um Hilfe („Hilf mir bitte, Mia!“) oder sprich fremde Personen in deinem Umfeld direkt an („Sie da mit dem Hund, bitte helfen Sie mir!“). Je konkreter, desto besser. Erhebe im Notfall laut deine Stimme und schreie „Hilfe“ oder „Feuer“.
Wirst du selbst geschlagen oder steht dies kurz bevor, dann ist der beste Tipp: Lauf weg! Wenn das nicht mehr möglich ist, weil du festgehalten oder bereits angegriffen wirst, dann gilt: Schütze dich! Halte deine Arme vor dein Gesicht, wehre dich so heftig, wie es geht und rufe laut um Hilfe.
Eine kurze, unüberlegte Handlung im Affekt kann nicht nur das Leben der Betroffenen zerstören, sondern auch deines und das deiner Familie und Freund*innen. Wenn du dazu neigst, mit Gewalt zu reagieren, empfehlen wir dir kurz zu stoppen. Zähle bis 20, atme ein und aus, wechsele nach Möglichkeit die Situation. Suche dir bestenfalls eine Person deines Vertrauens und bitte sie um Hilfe. Wut und Aggression gehören zum Mensch sein und sind normale Gefühle. Schwierig wird es, wenn sie zu stark werden und du sie nicht mehr kontrollieren kannst. Aber du kannst das ändern. Du hast die Wahl.
Das hängt ganz davon ab, mit wem du unterwegs bist.
Zunächst einmal erscheint das Risiko, in einer Gruppe angegriffen zu werden, geringer, als wenn man ganz allein unterwegs ist. Das ist aber auch nur dann der Fall, wenn deine Freund*innen coole und entspannte Leute sind und nicht gerne selbst aktiv Streit suchen. Denn dann könnten sie dich dadurch eher in gefährliche Situationen bringen. Such dir darum die Leute, mit denen du ausgehst, gut aus.
Wenn du Gewalt erfahren hast, dann zögere nicht, dir Hilfe zu holen! Wende dich an einen Erwachsenen deines Vertrauens und bitte diese Person, dir zu helfen. Sprich mit einem/einer guten Freund*in und bitte diesen/diese um Unterstützung. Der erste Schritt ist immer der Schwierigste, aber auch der Wichtigste.
Hier findest du verschiedene Anlaufstellen, die ein offenes Ohr und Tipps für brenzlige Situationen haben. Klicke einfach drauf!
Polizei Notruf: 110
Feuerwehr: 112
Nummer gegen Kummer 116 111
Telefonseelsorge 0800 111 0 111
Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen
0800 116 016
Hilfetelefon Gewalt gegen Männer
0800 123 9900
Unterstützung bei der Bewerbung, Praktikums-, Ausbildungs- und Studiumssuche.
Wann: Jeden Montag und Donnerstag von 18:00- 20:00 Uhr
Wo: Pegasus Turnhalle, Pariser Platz 1 in 50765 Köln
Organisiert von: Bürgerzentrum Chorweiler, Kinder- und Jugendtreff Pegasus
Jugendberufshilfe! Wir unterstützen dich rund um Fragen zu Schule, Ausbildung …Mit konkreter Entwicklung der Lebensperspektive.
Wann: Jeden Dienstag, Mittwoch und Donnerstag von 12:00- 19:00 Uhr
Wo: Im Kinder-und Jugendzentrum Seeberger Treff, Braunfelsweg 14 in 50769 Köln
Organisiert von: Seeberger Treff
Wenn du Beratung oder Unterstützung bei allen möglichen Themen brauchst- melde dich kurz telefonisch an und komm gerne zum „Streetworker- Frühstück“.
Wann: Jeden Dienstag von 10:00- 12:00 Uhr
Wo: „GAG Treff“, Stockholmer Allee 15 in 50765 Köln
Organisiert von: Streetworker Team/ GAG Immobilien AG
Wir, ein Team aus erfahrenen Schulpsychologen beraten Eltern und Schüler*innen bei allen psychologischen Fragen und Schwierigkeiten, die im Zusammenhang mit der Schule auftreten können:
⦁ Das Lernen erleichtern
⦁ Lern- und Arbeitstechniken verbessern
⦁ Mit Stress und Ängsten umgehen
⦁ Umgang mit Prüfungsangst
⦁ Selbstvertrauen gewinnen
⦁ Konflikte lösen (z.B. Unterstützung bei Mobbing)
⦁ Fragen zur Schulform klären
Wir stehen unter Schweigepflicht. Unsere Beratung ist immer unabhängig, freiwillig und kostenfrei!
Für wen: Für Eltern und Schüler*innen
Wo: Jakordenstraße 18-20, 50668 Köln oder vor Ort in der Schule
Wann: Termine nach Vereinbarung
Organisiert von: Schulpsychologischer Dienst Köln
Weitere Informationen: Termine nach Vereinbarung unter Tel. 0221 22129053
Jugendberatung Digital. Anonym. Vertraulich. Kostenlos. Wir helfen dir! Du bist nicht älter als 27, hast ein Problem und niemanden, mit dem du darüber reden kannst? Dann bist du hier richtig, denn wir hören dir zu und beraten dich kostenfrei und vertraulich.
Für wen: Für alle Jugendlichen bis 27 Jahre
Wann: Montag bis Donnerstag von 08:30- 16:30 Uhr und Freitag von 08:30- 13:30 Uhr
Organisiert von: Schulpsychologischer Dienst Köln
Wichtig: Per Mail, Chat, Video, telefonisch oder persönlich unter:
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